Een avond die in het teken staat van slapen. Hoe werkt slaap, wat kan je doen om beter te slapen, wat kan je beter niet doen bij slaapproblemen. Er worden tips gegeven en we beginnen de avond met een ontspanningsoefening welke je kan ondersteunen bij het slapen. Daarnaast krijg je uitleg over hoe je essentiële olie kan inzetten bij slapen). Als kadootje maak je je eigen roller of roomspray. Tijd 19:30 - kosten 15euro – waar Yogabindu, Zandvoortsestraat 2A Langenboom